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“你的同齡人正在拋棄你”爆文背后被綁架的焦慮

發布時間: 2018 / 04 / 15

有的人是天之驕子，成長的道路總是一騎絕塵而去，甩同齡人一大截，可是更多的是普通人，他們在一步一步的往前走，這兩種在生命的層面上沒有分別，都值得被尊重。

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“我是神，你們這些凡人都要崇拜我”

發布時間: 2018 / 05 / 10

適度和健康的自戀是維持心理健康的重要元素，因為我們每個人都希望被認可被肯定，為自己的卓越、能力和成績感到自豪和驕傲，這是愛已的體現，是正常和必須的，但是在愛已的連續面上，有些人就滑到了自戀的另一端，成為了病態自戀者，把自己當作神，跑到了神的位置。

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走到生命的故事里

發布時間: 2018 / 03 / 23

走到生命的故事里李昕俞2015年，在深圳，在這個城市的歲末，發生了一個悲慘的故事。在這個慘烈的故事里，一個大家庭的悲慘命運牽動了大家的心。這個故事發生在深圳光明遇難人數最多的何氏家族，16口人，12個人遇難，幸存4 人。當災難發生時，通常大人們認為孩子小，不懂事，瞞著孩子就可以了。事實上，失去親人時，恰恰是孩子創傷最大，不安全感最...

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感知自己，感知生命

發布時間: 2018 / 03 / 20

李昕俞很久以來，我活得很茫然，茫然地面對這個不斷改變的世界，茫然地面對不曾改變而未知的自己。但是，世界在變，生活在變，個體的命運也在改變。我不知道怎樣應答這些變化，怎樣接納自己的恐懼、不安全感、失敗和創傷，怎樣統合和釋放心中的負面情緒。閱讀讓我開始明白我們不能決定事件本身，但是我們欲卻能改變我們對待事件的態度，也就是說我...

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孩子才是真正的治療師

發布時間: 2018 / 03 / 19

李昕俞孩子才是真正的治療師01這一刻我明白了，這個孩子才是真正的治療師，那個坐在治療師位置上的人，她只是一個見證者，見證了在這個家庭治療系統里的發生和改變。02“時間過的好快呀，我還想繼續，我就想這樣繼續下去，一直都在咨詢，因為我覺得好快樂呀。為什么要來咨詢嘛，我當然也沒有想到這個辦法啦，因為我不好，就會被爸爸扁，我不想被爸...

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